Правильное питание

Правильное  питание

           3 февраля 2023 года  в 1и классе МБОУ «Кугесьская СОШ №1» прошла встреча-беседа «Здоровое питание» Медсестра Бирюкова Л.В. рассказала, что же понимается под термином «правильное питание», рассказала о том, что питание должно быть разнообразным, содержать много овощей и фруктов, должно быть обязательно горячим. Она подчеркнула, что каждый день ребенок обязательно должен кушать первое блюдо: различные супы, борщи, щи, рассольники и т.д., рассказала о пользе первых блюд. Из беседы дети узнали, что такое здоровое питание, какие продукты являются полезными, а какие вредными. Правильное питание лежит в основе здоровья человека и само по себе выступает эффективным средством профилактики  многих заболеваний.