«Правильное питание- залог здоровья»

                         Классный час «Правильное питание- залог здоровья».

 

В 8 г  провели классный час «Правильное питание- залог здоровья» с целью углубить представление обучающихся о рациональном питании; побуждать детей к разумному, бережному отношению к своему здоровью.

После вступительного слова учителя провели тест «Грамотно ли Вы питаетесь?». Результаты теста показали,что50% обучающихся -сторонники «золотой середины». Могут и позволить себе лишнего, но потом быстро приводить питание в норму. Затем поговорили о сбалансированном и рациональном  питании и о вредных и полезных продуктах. Провели игру «Полезная десятка». Учитель описывала свойства  продуктов, а учащиеся угадывали, о чем идет речь. Например: «Этот овощ тоже силён в борьбе с простудой. Кроме этого он наводит порядок в желудке, убивая вредные микроорганизмы. Он очень полезен в сыром виде, но его резкий запах мешает общению с людьми. (Чеснок)». В конце классного часа составили свод правил «Здорового и полноценного питания». Для этого  каждый из обучающихся называл по одному правилу. Классный час закончили словами: «Здоровье – это та вершина, на которую каждый должен подняться сам».