«Что такое здоровье?»

В 5Гклассе прошел классный час на тему: «Наше здоровье – в наших руках». Сначала учащиеся ответили на вопрос: «Что такое  здоровье?». Здоровье – это не просто отсутствие болезней, это состояние физического, психического и социального благополучия.  Поговорили о положительных и отрицательных факторах здоровья. Положительные факторы здоровья – движение, закаливание, питание, режим. Факторы, ухудшающие состояние здоровья – употребление алкоголя, курение, наркомания. Проводили разные конкурсы, например, конкурс "Загадки о режиме дня"

Загадки:

1. Стать здоровым ты решил, значит, соблюдай… (ответ: режим);

2. Утром в семь звенит настырно наш веселый друг… (ответ: будильник);

3. На зарядку встала вся наша дружная… (ответ: семья). В конце классного часа вспомнили правила здорового образа жизни:
1.Правильное питание;
2. Сон;
3. Активная деятельность и активный отдых;
4. Отказ от вредных привычек 5.Личная гигиена.

                 МБОУ «Кугесьская СОШ №1»